jaka glutamina

[...] 2tydz 3, 3, 3, 4, 4, 4, off 3tydz 5, 5, 5, 5, 5, 5, off 4tydz 4, 4, 4, 3, 3, 3, off 5tydz 2, 2, 2, 2, 2, 2, off Z dietami do tego roku nieduzo mialem wspolnego. Wiec moze tu jakas rada co do spiropentu. Glownie chodzi mi o odpowiedz na pytanie czy ktos robil taki cykl na CDK. Wiem ze jest wazny potas i bcca zeby nie stracic miecha i wiem ze latwo [...]

Cześć, piszę w sprawie jaka jest podana w temacie. Wiek 17 lat, około 176cm wzrostu, 76kg (ok 12-13% tkanki tłuszczowej). Moim celem na siłowni jest aktualnie budowanie masy przy 3 dniowym zazwyczaj splicie, który łączę z futbolem amerykańskim. Przestrzegam oczywiście diety, odżywiam się zdrowo i naprawdę ściśle uzupełniam zapotrzebowanie [...]

[...] ostatnie 60 dni : mega caps olimp,glutamina z mhp i up your mass ilość dni wolnych od kreatyny : okolo 70 przewidziane finanse na cykl : nie ma znaczenia uwagi i sugestie : mógłby się ktoś wypowiedzieć jaka byłaby dla mnie najlepsza dieta? Staż treningowy : ponad 4 lata, ale mialem przerwe 6 miesiecy i od tej przerwy cwicze juz 7 miesiac

Tak jak w temacie jaka wybrac L-Glutamina ?? zastanawialem sie nad Activita L-Glutamina Extra Capsules 150kap.

[...] do cyklu Dabka. poradzcie jak to mam sobie rozplanowac. ja mysle ze najlepiej by bylo tak: zaczac od kreatyny (500g HDT) i brac ja razem z glutamina (jeszcze nie wiem jaka) HMB 750mg (Ultimate nutrition) zaczac brac 4x dziennie od 10 dnia cyklu z kreatyna. hmb wystarczy na 30 dni czyli skoncze razem z kreatyna i glutamina. pozniej zaczac [...]

[...] Z drugiej strony slyszalem ze bardziej oplaca sie kupic witaminy np. olimpowskie ale w nich tez jest cynk i magnez, wiec nie wiem czy mozna je brac z ZMA... Trzecia rada jaka uslyszalem jest zestaw "ACTIVITA ENERGON X 1000 & TRIBUACTIV B6"... No i teraz sam nie wiem w co mam zainwestowac :( Najbardziej przemawia do mnie ZMA + glutamina... [...]

[...] ! Staż na siłowni (w sumie) 1,5 roku. Zaczynałem w wieku ok.17-18 lat, bez diety itp. Fajna odskocznia od rzeczywistości... Staż może 7-8 miesięcy. Jedyna suplementacja jaka wtedy była to Nitrobolon II + glutamina. Jak na tamte czasy to efekty były bardzo fajne! :) troszkę brzuch przylało, ale ręka poszła znacznie. Teraz temat siłowni [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Crea_Shot_2.0_i28241_d400x400.jpg Crea Shot 2.0 Opis - Zaawansowane formy kreatyny. - Wielowektorowe działanie. - Ekstremalna pompa i siła. Crea Shot 2.0 to preparat polecany do stosowania przed treningiem siłowym i wytrzymałościowym. Jest to połączenie kilku form kreatyny, beta-alaniny, argininy, glutaminy, [...]

[...] mi jakie produkty w tej dziedzinie sa najlepsze. Prosze o szczegoly (nazwa firmy, i nazwa produktu) zastanawiam sie nad: 1) GAINER (NUTREND whey gainer) lub (OLIMP S.W.G 4000) lub (OLIMP Profi Whey Mass) lub ??? 2) BIALECZKO (OLIMP Whey Pro Matrix) lub ??? 3) "COS" ew. glutamina (jaka ???) za sugestie z gory dziekuje i pozdrawiam KAMIL KAMIL

Siemanko. Szybkie pytanko dla zorientowanych w temacie. Mianowicie jaki rodzaj glutaminy wybrać : - L-glutamina - Peptyd - NAG Która jest najekonomiczniejsza i najbardziej skuteczna. Wiem, że peptyd utrzymuje się dłużej w organizmie niż zwykła l-glutamina, ale za to lepiej stosować l-glut. zaraz po treningów, bo zmniejszy się czas kiedy dopłynie [...]

Witam, ważę około 75kg i 180cm, myślę, że przyszedł czas na ostrą redukcję tkanki tłuszczowej. Problem w tym, że nie wiem jak się za to zabrać, jest jakieś przygotowanie do tego specjalne, żeby nie było nagłego przeskoku i efektu głodówki czy coś w tym stylu? Co powinienem jeść, jak, ile? Proszę bardzo o poradę, bo już widzę marne szanse dla mnie [...]

jaka jest roznica miedzy l-glutamina a glutamina?? co lepiej kupic? MOGE CI POKAZAC DROGE , ALE SAM MUSISZ WYBRAC , KTORA PODAZAC

[...] 50g, 1 porcje pomiędzy posiłkami 50g. W dni nietreningowe: 3 razy dziennie po 50g pomiędzy posiłkami to tyle co do supli i odzywek. Teraz moze o diecie sam nie wiem jaka wybrac bo w moim przypadku to ciezki - choruje na cukrzyce insulinozalezna od 13 lat ale czuje sie dobrze procz silowni gram w siatkowke, koszykowke i czasami w pilke [...]

[...] (zawsze jadlem vitalmaxa, za pierwszym razem extra , za drugim po dluzszym czasie prerwy slabo) moze czas na zmiane tego proszku?.HP+mono+bcaa+glutamina moze polecicie mi jakas?? cenowo i jakosciowo sprawdzoną?... HP+mono+bcaa+glutamina+białko+gainer+carbo. Piszcie co myslicie o tym zestawie, jaka glutaminke, jakie mono? Iczy glutamine szmaac [...]

[...] 50g, 1 porcje pomiędzy posiłkami 50g. W dni nietreningowe: 3 razy dziennie po 50g pomiędzy posiłkami to tyle co do supli i odzywek. Teraz moze o diecie sam nie wiem jaka wybrac bo w moim przypadku to ciezki - choruje na cukrzyce insulinozalezna od 13 lat ale czuje sie dobrze procz silowni gram w siatkowke, koszykowke i czasami w pilke [...]

Jaką zalecacie wagę do sztuk typu np: bjj, kickboxing, karate ?? ja gdzies słyszałem że 75 jest w sam raz ale nie jestem pewien obecnie waze 68 ale teraz jestem na cyklu(kreatyna, gainer, glutamina) jak myślicie jaka ma być poprzeczka której lepiej już nie przekraczać ?? P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Opis AMINOMAX 6800 to preparat, przeznaczony do szybkiego uzupełniania niedoboru aminokwasów ( cegiełek budujących nasze mięśnie) jaki powstaje po intensywnym treningu oraz w wyniku niedostatecznego spożycia białek z pożywienia. AMINOMAX 6800 zawiera kompleks aminokwasów oraz mikropeptydów uzyskanych z najlepiej przyswajalnej i wartościowej formy [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: bartosz159 PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: masa 94/ redukcja 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33/31 OBWÓD RAMIENIA: 42/39 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 64/60 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 93/84 [...]

[...] dzialanie substancji ECA na watrobe, serce i ogolnie organizm? jakies witaminy czy cos... -Czy jest mozliwosc przegrzania organizmu i jak zmniejszyc je do minimum? - jaka dawke kofeiny i jaka aspiryny przyjmowac na poczatek? -lepiej stosowac z aspryna, czy bez? -czy ECA ma jakis wplyw pozytywny lub negatywny, posrednio (np poprzez [...]

Witam, Jestem osobą regularnie ćwiczącą- 5 razy w tygodniu od 2007 roku. Jeśli chodzi o formy aktywności to na początku mojej drogi zaczęłam od różnego rodzaju aerobików, chodziłam na zajęcia abt, tbc, płaski brzuch, spinning itp. Dzięki zmianie diety (wyeliminowałam, wszystkie smażone, panierowane potrawy, sosy, białe pieczywo, jasny makaron, [...]